beneficios del chocolate negro

QUERIDOS LECTORES   ESTARE MONTATO CADA 8 DIAS  LOS BENEFICIOS DEL CHOCOLATE

En el blog anterior le deje un pequeño tisp de como bajar de peso al consumir el chocolate negro en ayunas, hoy le dejare un nuevo tips de como utilizar este delicioso  y beneficioso aperitivo para el cabello. 

1.  USO PARA SUAVIDAD Y Billo

Sí eres del tipo de chica que va muy seguido a la playa o practicas deportes bajo el sol o natación, estos tratamientos son ideales para ayudar a tu cabello a mantenerse hermoso y suave.

   AQUI LE DEJOS  LOS INGREDIENTES DE ESTA ESPETACULAR MASCARILLA CASERA

Ingredientes:

     

 1.   1 Tableta de chocolate negro

 2.   Aceite de oliva extra virgen

 3.  Agua

 4.   Espátula de matera

 5. Preparación:

  6.  En una olla coloca la tableta de chocolate picada en trozos con agua y déjala a fuego medio.

  7.  Cuando el chocolate comienza a fundirse (derretir) muévelo con una espátula de madera.

    8. Al fundirse el chocolate aun en movimiento con la estipula agrega el aceite de oliva extra virgen y colócale agua hasta que obtengas una textura cremosa.

  9. Luego vierte la mezcla en un recipiente para que se enfríe.

  10.   Aplicación y   Lava el cabello como de costumbre.

   11.  Aplica la mascarilla de chocolate en el cabello húmedo desde tu cuero cabelludo y masajea con la yema  dedos.

12.    Luego extiende la mezcla desde la raíz hasta las puntas ayudándose con un peine.

 

13. Coloca un gorro plástico o una bolsa plástica y deja actuar la mascarilla por 30 minutos.

14.    Sobre la bolsa plástica puede aplicar un poco de calor con la ayuda del secador para obtener más resultados y así las fibras capilares absorberán mucho mejor los nutrientes.

   15.  Y a los 30 minutos enjuaga el cabello y tendrás resultados a simple vista.

   

 Y con esta práctica mascarilla tu cabello se verá más joven, suave y tendrá más brillo natural

Mitos y tabu sobre el chocolate

 Como todos sabemos el chocolate es una de las cuales las mujeres. ( Niñas, jóvenes y adultas).Somos física y psicológicamente  inestablemente, ante una barra de chocolate o algo que lo contenga. 

Pero queridos lectores hoy quiero que sepan que no solo el chocolate como muchas personan piensan en gorda pero no ese mito hoy es descubierto, este delicioso y tentador aperitivo, en su contenido y su buen uso no solo nos ayuda a perder peso, si  también funciona como relajantes musculares, suavizador para la piel, y brinda vitamina, brillo al cuero cabelludo. 

Pues  sí  como lo ven queridos lectores aunque  hoy hay  muchas personas aman el chocolate pero como aun por falta de información lo dejan de consumir, porque creen  que no son beneficiosos para su cuerpo y su salud. Hoy este tabú ha quedado atrás,  aquí les dejos algunos tips y sus procedimientos sobre los beneficios del chocolate.

1.  ¿cómo funciona el chocolate para bajar de peso? 

Pues estudios realizados por expertos en el tema indican que quienes incorporan chocolate en su desayuno pierden peso más rápido que quienes se esfuerzan por evitarlo a  toda costa. La explicación se basa en que por las mañanas nuestro organismo se encuentra mucho más activo que durante el resto del día, por lo que el gasto de calorías es más rápido.

Antes de comer tu desayuno de rutina, comete una barra de chocolate negro esta es rica en calorías y te ayuda a disminuir el índices de masa corporal.